Dieta dla vege
Jak najsprawniej stracić na wadze? W jaki sposób się odchudzać, żeby uniknąć efektu jojo? Co jeść i jakie suplementy stosować, żeby zachować zdrowie?
- kalusia
- Posty: 91
- Rejestracja: 05 sty 2019, 18:29
Re: Dieta dla vege
A miał ktoś okazję korzystać z programy dla dietetyków ? ostatnio na to trafiłam jak szukałam dietetyka dla siebie, bo do tej pory żadne diety i ćwiczenia nie pomagały, najwidoczniej źle dobrana dieta. Czytałam też że bardzo ważne jest też wiedza co jeść przy niedoborze żelaza myślę że mało kto tak na prawdę zwraca uwagę na takie rzeczy.
- danjan78
- Posty: 2
- Rejestracja: 20 maja 2019, 10:45
- Kontakt:
Re: Dieta dla vege
jak vege to jedyna stosowna dieta jaka przychodzi mi na myśl to dieta warzywno owocowa.
- drabinka
- Posty: 2
- Rejestracja: 21 maja 2019, 10:46
Re: Dieta dla vege
Oczywiście wszystko jest dla ludzi, ale ja osobiście to nie wyobrażam sobie być na takiej diecie. Bym chyba w ogóle nie miała energii, a pracuję dość ciężko więc jakoś siebie nie widzę w tym. No ale wszystko jest dla ludzi, jak ktoś chce to niech próbuje i tyle. U mnie nawet większa ilość owoców jeszcze jakiś czas temu powodowała zaparcie, dlatego teraz jak bedę jechała do rodziców na wieś i za nim pójdę na ogród to muszę się wspomóc koniecznie Intestą na prawidłowe tarwienie
- SzczęśliwaJola
- Posty: 19
- Rejestracja: 25 mar 2019, 17:34
Re: Dieta dla vege
Post autor: SzczęśliwaJola »
Ja zostałam namówiona by spróbować siemię lniane, znalazłam je nawet w sieci https://naturalniezdrowe.pl/ziarna-i-pe ... 70336.html podobno świetnie redukuje i zbija naszą wagę i wspomaga nasze zdrowie. Jest w tym coś? Jak myślicie?
- plenj
- Posty: 150
- Rejestracja: 11 mar 2019, 12:00
Re: Dieta dla vege
Ja ostatnio przeszłam na swój własny chleb znalazłam takie coś https://www.bee.pl/bio-vegan-zakwas-chl ... p6177.html i zaczęłam bawić się w piekarza. Nie spodziewałam się aż tak dobrego smaku chleba i tu jestem w szoku. Polecam wypróbować
- nat
- Posty: 98
- Rejestracja: 21 cze 2019, 12:17
Re: Dieta dla vege
Wydaje mi się, że dieta wege jest banalnie prosta - sałatka z pomidorów z ogórkiem i cebula, tofu i jakieś takie składniki niepochodzące od zwierząt. Co w tym kombinować? A jednak weganie dzielą się nawet na takich, co zjedzą jajka pochodzące od kurek, więc warto się w temat zagłębić. A ciekawe, czy oni takie preparaty https://slim-express.pl/gm-forte-kapsul ... -i-opinie/ mogą stosować. Jak uważacie?
- kokczan
- Posty: 3
- Rejestracja: 28 cze 2019, 9:01
- Lokalizacja: Lublin
Re: Dieta dla vege
Ogólnie nie wiem co to za dziwna moda z tymi dietami.. Wystarczy przecież jeść zwyczajnie tylko zdrowo Bez dodawania tuczących sosów do dań oraz unikać smażonego jedzenia.
Poczytaj na temat prawidłowego leczenia zębów: https://www.klinikastomatologiczna.com. ... e-kanalowe
- Bibelotka
- Posty: 56
- Rejestracja: 26 cze 2019, 19:14
Re: Dieta dla vege
Nie jestem weganką, ale ogólnie staram się jeść zdrowo. I ten przepis na sałatkę, który podałaś jest spoko A jakich ogórków używasz ? Ja np lubie do sałatki używac ogórków konserwowych z Krakusanat pisze: ↑23 cze 2019, 22:24 Wydaje mi się, że dieta wege jest banalnie prosta - sałatka z pomidorów z ogórkiem i cebula, tofu i jakieś takie składniki niepochodzące od zwierząt. Co w tym kombinować? A jednak weganie dzielą się nawet na takich, co zjedzą jajka pochodzące od kurek, więc warto się w temat zagłębić. A ciekawe, czy oni takie preparaty https://slim-express.pl/gm-forte-kapsul ... -i-opinie/ mogą stosować. Jak uważacie?
- Margot
- Posty: 14
- Rejestracja: 28 lip 2019, 13:54
Re: Dieta dla vege
Siemię lniane to polskie superfoods, więc super, że je włączacie do diety.
Oprócz tego - aronia czy rokitnik - samo zdrowie!
Według mnie dieta to kwestia wyboru, ale też konsultacji z dietetykiem,
którzy prześledzi najpierw wyniki badań, a potem przygotuje zdrowy jadłospis indywidualnie dla nas.
Z dietą nie ma co kombinować, eksperymentować, nie warto!
Oprócz tego - aronia czy rokitnik - samo zdrowie!
Według mnie dieta to kwestia wyboru, ale też konsultacji z dietetykiem,
którzy prześledzi najpierw wyniki badań, a potem przygotuje zdrowy jadłospis indywidualnie dla nas.
Z dietą nie ma co kombinować, eksperymentować, nie warto!
- memik
- Posty: 31
- Rejestracja: 08 wrz 2019, 0:30
Re: Dieta dla vege
Diet jest wiele i dietetyk https://dawidwozniakowski.pl/dieta/ladunek-glikemiczny/ będzie w stanie ułożyć ją dla każdego. Wtedy uda się znaleźć odpowiedni sposób żywienia dla siebie. Sporo osób ma swój sposób odżywiania i dietetyk weźmie to pod uwagę.
- Daria
- Posty: 547
- Rejestracja: 08 maja 2019, 23:24
Re: Dieta dla vege
A czego używacie zamiast żelatyny będąc na diecie wegańskiej? Ja słyszałam, że podobne właściwości żelujące ma również agar, który należy do alg. Widziałam, że można go zamówić na przykład w sklepie internetowym https://jawo2008.pl/9-algi-agar.html. Mieliście okazję stosować?
- remcia
- Posty: 23
- Rejestracja: 13 sty 2019, 11:18
Re: Dieta dla vege
A nie lepiej skorzystać z diety pudełkowej niż jakieś suplementy ? Zajrzyj na stronę firmy https://dietly.pl/catering-dietetyczny/kalisz Mają rózne opcje cateringu do wyboru. To bardzo dobre rozwiązanie jeśli nie masz czasu gotować a chcesz się prawidłowo odżywiać. Ja planuje odchudzać się własnie przy pomocy takiego cateringu.
- greenie19
- Posty: 4
- Rejestracja: 08 mar 2020, 20:57
Re: Dieta dla vege
Jestem vege i nie mam jakichś większych problemów z urozmaicaniem diety. Warto poszperać na brytyjskich blogach, tam jest mnóstwo inspiracji. Czasem tylko sprawdzę jak długo gotować w szybkowarze strączki - staram się teraz robić to na własną rękę i nie kupować tych puszkowanych.
uek kierunki
uek kierunki
- polla
- Posty: 27
- Rejestracja: 11 lip 2019, 15:05
Re: Dieta dla vege
ja jestem na dicie vege od prawie 3 lat. najpierw sama robiłam sobie wszystkie posiłki ale od jakiegoś czasu przeszłam na catering z VICTORY DIET. Chwalę sobie bardzo to rozwiązanie bo nie dość, ze jest niedrogo ( sama więcej wydawałam na zakupy spożywcze gdy robiłam wszystko samodzielnie), smacznie i zawsze na czas.
- selek
- Posty: 324
- Rejestracja: 14 sty 2019, 21:02
Re: Dieta dla vege
Jak jesteś z stolicy i potrzebujesz dobrze zbilansowanej diety to polecam skorzystać z oferty tego cateringu ze stolicy https://zdrowemenu.com/ Nie tylko jest w świetnej cenie i z dowozem prosto pod wskazany adres ale przede wszystkim pod nadzorem dietetyka który zadba o wszystko. Dzięki nim dostaniesz to co najlepsze dla twojego organizmu w najlepszej cenie.
Re: Dieta dla vege
Post autor: zielonamiłość »
Zdecydowanie przyda się suplementacja żelaza. Przynajmniej ja mam niedobory na vege i jest bardzo zalecana. Dobrze przyswajalne żelazo w dobrej cenie zamawiam z https://www.phamily.pl/kategoria/zelazo,0.html
hepastrong tabletki
hepastrong tabletki
Re: Dieta dla vege
Post autor: bożenka.33 »
Zamiasy dietetyków polecam ccatering z Kalisza zobacz na ich stronę - https://www.zdrowycatering.pl/tani-catering-dietetyczny/kalisz/memik pisze: ↑24 wrz 2019, 16:13 Diet jest wiele i dietetyk https://dawidwozniakowski.pl/dieta/ladunek-glikemiczny/ będzie w stanie ułożyć ją dla każdego. Wtedy uda się znaleźć odpowiedni sposób żywienia dla siebie. Sporo osób ma swój sposób odżywiania i dietetyk weźmie to pod uwagę.
- Kasiak77
- Posty: 594
- Rejestracja: 19 lip 2019, 11:33
Re: Dieta dla vege
Od prawie już dwóch lat jestem na diecie vege i ostatnio odkryłam tę stronkę https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Przy ... y-50g/1869 na której można łatwo przeczytać opis danego produktu spożywczego i zobaczyć jego opinie co jest naprawdę przydatne!
g boom
g boom
Wróć do „Suplementy diety i porady o odchudzaniu”
Przejdź do
- Forum
- ↳ Budownictwo - projekty domów, budynków usługowych
- ↳ Finanse i inwestycje
- ↳ Wystrój wnętrz
- ↳ Sprzęt AGD i RTV - opinie, serwis, ranking
- ↳ Meble
- ↳ Dekoracje i dodatki do domu
- ↳ Majsterkowanie
- ↳ Domowe DIY
- ↳ Zakładamy ogródek - porady ogrodnicze
- ↳ Pomoc prawna
- ↳ Problemy i rady
- ↳ Hobby, czas wolny
- ↳ Zwierzęta
- ↳ Różne
- ↳ Własna działalność gospodarcza
- ↳ Emigracja
- ↳ Święta w Polsce i za granicą
- ↳ Przepisy i gotowanie
- ↳ Nowe technologie - komputery, smartfony
- ↳ Motoryzacja - serwis, naprawy, sprzedaż części
- ↳ Męski pokój - gry, zabawy, problemy w związkach
- ↳ Kobiecy kącik - moda, uroda, kosmetyki i trendy
- ↳ Sport i aktywność rekreacyjna
- ↳ Ekologia - dobre produkty dla ciała i zdrowia
- ↳ Edukacja, szkolenia, kursy, szkoły
- ↳ Sklepy internetowe - opinie
- ↳ Ciekawe strony internetowe
- ↳ Pomysły na wakacje
- ↳ Religia i problemy etyczne
- ↳ Medycyna i leki
- ↳ Medycyna alternatywna
- ↳ Lekarze, przychodnie, szpitale
- ↳ Suplementy diety i porady o odchudzaniu
- ↳ Rozrywka - książki, filmy, muzyka i spektakle
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA