Trening EMS w bodyfit20.pl

Sportowe fakty, dyskusje o meczach, polecenia siłowni, zajęcia sportowe w Twojej okolicy.
Awatar użytkownika
oriana_60
Posty: 1
Rejestracja: 11 wrz 2020, 21:38

Trening EMS w bodyfit20.pl

Post autor: oriana_60 »

Chodzi ktoś z was na siłownię bodyfit20.pl i trenuje tam EMS? Poszukuję opinii na temat tego studia. Myślę, czy nie zapisać się na zajęcia, ale wolę się upewnić, że faktycznie warto.
Awatar użytkownika
daria1962
Posty: 1
Rejestracja: 12 cze 2020, 11:51

Re: Trening EMS w bodyfit20.pl

Post autor: daria1962 »

Moim zdaniem nie ma co się zastanawiać, naprawdę warto! W bodyfit20.pl są super motywujący trenerzy, a same zajęcia zawsze przebiegają w miłej atmosferze i bezpiecznie. Polecam EMS szczególnie osobom niemającym zbyt dużo czasu na ruch.
Awatar użytkownika
sevenpoints
Posty: 438
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:16

Re: Trening EMS w bodyfit20.pl

Post autor: sevenpoints »

Zgodzę się sama dieta nie wystarczy, ćwiczenia też są ważne, by wyrzeźbić sylwetkę. Dla plan treningowy ułożył trener https://wytworniasylwetki.pl i zmotywował mnie do ćwiczeń.Jestem początkująca więc nie dostałam mocnego wycisku, ale z każdym tygodniem poziom trudności ćwiczeń będzie rósł. W razie pytań trener jest do mojej dyspozycji.
ODPOWIEDZ