Chciałabym podzielić się z Wami moim problemem, a mianowicie poszukuję informacji na temat treningu EMS. Słyszałam o nim wiele pozytywnych opinii, ale nie mam pojęcia, jak dokładnie wygląda taki trening. Czy jest skuteczny? Czy jest bezpieczny? Jakie efekty można osiągnąć? Chętnie wysłucham Waszych doświadczeń i porad. Liczę na Waszą pomoc i dziękuję z góry za wszystkie cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie!
