metody na odchudzanie

Masz kłopot i szukasz obiektywnej opinii lub rady? Dodaj wątek, opisz swoje problemy - na pewno ktoś Ci pomoże!
Awatar użytkownika
Kulka
Posty: 332
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:27

metody na odchudzanie

Post autor: Kulka »

Znacie jakieś dobre metody odchudzania? W sensie zeby te efekty bylo rzeczywiscie widac. Bo zastanawiam sie nad taką bielizną korygująca z orirose http://orirose.pl/ a widzę,że mają dobre opinie
Awatar użytkownika
werbena
Posty: 115
Rejestracja: 10 cze 2019, 11:34

Re: metody na odchudzanie

Post autor: werbena »

Przy niewielkiej nadwadze to ruch i dieta. jeśli natomiast zmagamy się z otyłością to przede wszystkim diagnostyka by zbadać czym ona jest spowodowana. Jeśli zabiegi to w Szpitalu Medicover w Warszawie. Mają tam jedną z lepszych klinik leczenia otyłości. I dużo dyscypliny, zaangażowania, chęci. Bez tego nie da się schudnąć. Nawet po operacji bariatrycznej. Ale to wszystko powiedzą w medicoverze, lekarze, dietetyk, psycholog są do dyspozycji pacjentów.
Awatar użytkownika
Samerba
Posty: 50
Rejestracja: 10 cze 2019, 10:29

Re: metody na odchudzanie

Post autor: Samerba »

Warto zadbac o suplementację.Dobre sa suplementy forever https://forever-kosmetyki.pl/12-suplementy-forever Pomagają uzupełnić niedobory witamin i pozwalają na pomoc przy redukcji tłuszczu.
Awatar użytkownika
Karmen
Posty: 87
Rejestracja: 19 sty 2019, 13:57

Re: metody na odchudzanie

Post autor: Karmen »

Na rynku jest bardzo dużo różnych produktów wspomagających odchudzanie. Chciałam kupić taki, który zawiera aktywne składniki. Znalazłam informacje i opinie o Sliminator https://dolinabiotechnologiczna.pl/sliminator-cena , którego cena jest całkiem niezła i właśnie ma w sobie pieprz cayenne i jagody Acai. Ktoś z Was może zna ten produkt? Zależy mi na Waszym zdaniu, bo chciałabym sobie go zamówić.
Awatar użytkownika
Antonina
Posty: 54
Rejestracja: 27 maja 2019, 12:29

Re: metody na odchudzanie

Post autor: Antonina »

Jesli dieta nie działa to chyba najlepszym rozwiązaniem jest wprowadzenie tabletek na odchudzanie. Oczywiście nie można rezygnować z diety ale można się wspomóc suplementami które spalają tłuszcz. Duży wybór preparatów na odchudzanie znajdziecie w ofercie apteki internetowej https://www.apteka-leki.pl/ . Tu możecie kupić suplementy znanych producentów w bardzo korzystnych cenach.
Awatar użytkownika
Szasae48
Posty: 5
Rejestracja: 07 lis 2019, 23:43

Re: metody na odchudzanie

Post autor: Szasae48 »

Nie miałem okazji korzystać z tego typu rzeczy. Ciekawe czy rzeczywiście jest to sprawdzone.
Życie jest jak płomień palącej się świecy: zostanie zdmuchnięty lub dotrwa do końca, lecz zgaśnie na pewno...
Awatar użytkownika
pukla123
Posty: 116
Rejestracja: 23 wrz 2019, 5:46

Re: metody na odchudzanie

Post autor: pukla123 »

ważny jest wybór diety, a także odpowiednia redukcja tkanki tłuszczowej oraz liczenie kalorii. Na tej witrynie internetowej https://kosmeon.pl/ dowiesz się jak to wszystko robić z głową. Fajne też polecają suplementy, mają dobry skład. Moim zdaniem to ciekawe i cenne porady
Awatar użytkownika
Weneca
Posty: 56
Rejestracja: 19 sty 2019, 13:59

Re: metody na odchudzanie

Post autor: Weneca »

:)
Ostatnio zmieniony 05 lut 2020, 18:55 przez Weneca, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 531
Rejestracja: 31 sie 2019, 20:03

Re: metody na odchudzanie

Post autor: mczay »

Podstawą odchudzania jest dieta i odpowiednia ilość ruchu. Łącząc to jednak z suplementami na odchudzanie można efekty osiągnąć szybciej. Na stronie: https://apteline.pl/artykuly/suplementy ... skuteczne/ jest wszystko dokładnie opisane, można nawet znaleźć odpowiednie suplementy diety. Polecam
Awatar użytkownika
Zoja
Posty: 48
Rejestracja: 05 lut 2020, 18:54

Re: metody na odchudzanie

Post autor: Zoja »

Wydaje mi się, że nadwaga jest bardzo indywidualnym problemem, ponieważ wynika z różnych przyczyn. Najwłaściwiej byłoby się udać do specjalisty i najpierw przebadać czy jej źródłem nie jest jakaś choroba. A jeśli chodzi o naturalne i bezpieczne wspomaganie odchudzania, to można spróbować preparatu Idealica https://www.daburdirect.pl/idealica/ , który wraz z odpowiednią dietą mógłby naprawdę pomóc.
Awatar użytkownika
rucik
Posty: 75
Rejestracja: 17 sty 2020, 9:12

Re: metody na odchudzanie

Post autor: rucik »

Sposobów na odchudzanie jest mnóstwo, ale prawda jest taka, że nie jesteśmy w stanie wszystkiego czasem ogarnąć, mając na głowie dom, dzieci, mężów, pracę. Dlatego też powinniśmy sobie życie upraszczać. Jak? A na przykład z cateringiem dietetycznym wyszukanym tutaj https://dietly.pl/catering-dietetyczny/plock .

https://bcg-wholesalers.com/composter-choices-compost-bins/
Awatar użytkownika
sevenpoints
Posty: 438
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:16

Re: metody na odchudzanie

Post autor: sevenpoints »

Jak lubisz czytać, to wejdź na bloga : https://ranozebrano.pl/blog/post/dieta_po_porodzie/ tam naprawdę łatwo jest znaleźć odpowiedzi na wiele okołoporodowych problemów. Według mnie, możesz stamtąd dowiedzieć się wielu przydatnych rzeczy.
Awatar użytkownika
greenie19
Posty: 4
Rejestracja: 08 mar 2020, 20:57

Re: metody na odchudzanie

Post autor: greenie19 »

Ja wam polecę ten artykuł: https://sklep.puregreen.pl/porady/jak-g ... ybkowarze/. Z pewnością dowiecie się z niego jak gotować w szybkowarze i ile to zajmuje czasu. Warto wykorzystywać to narzędzie podczas odchudzania!
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 104
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:22

Re: metody na odchudzanie

Post autor: kozi44 »

Na pewno jeśli chodzi o odchudzanie, warto jest skontaktować się z doświadczonym dietetykiem, najlepiej takim który ma dostęp do takich narzędzi jak program dla dietetyków. Dzięki takim programom o wiele łatwiej układa się diety i moim zdaniem warto jest z takich rozwiązań korzystać
Awatar użytkownika
Dino
Posty: 53
Rejestracja: 22 sie 2019, 13:12

Re: metody na odchudzanie

Post autor: Dino »

Do odchudzania zawsze trzeba podchodzić z głową. Nie ma co przesadzać i zastosować trzeba odpowiednią dietę i dodać do tego ruch i suplementy. fajne suplementy widziałam na https://www.sklepzycia.pl/suplementy-ta ... dchudzanie. Mogą wspomagać Twój organizm.
ODPOWIEDZ