Kontuzja - ból w krzyżu

Masz kłopot i szukasz obiektywnej opinii lub rady? Dodaj wątek, opisz swoje problemy - na pewno ktoś Ci pomoże!
Awatar użytkownika
meliska
Posty: 94
Rejestracja: 15 maja 2019, 0:37

Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: meliska »

Mój mąż chyba w trakcie pracy doznał jakiejś kontuzji, albo coś go przewiało bo praktycznie nie może się ruszyć z powodu bólu pleców. Co polecacie ?? przecież nie może ciągle łykać tabletek, bo zniszczy żołądek
Awatar użytkownika
kropkowana
Posty: 91
Rejestracja: 29 lis 2019, 11:57

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: kropkowana »

Te plastry są bardzo fajne https://itami.pl/ działają miejscowo, nie krępują ruchów. są dostępne bez recepty, można przyklejać je 2 razy na dobę
Awatar użytkownika
kimchi95
Posty: 12
Rejestracja: 23 kwie 2020, 13:10

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: kimchi95 »

Hej, a znacie jakieś sposoby na to, jak wyleczyć ból pleców? Ale taki trwały, przewlekły... Dużo czasu spędzam w pozycji siedzącej, właściwie przez większość dnia siedzę przed komputerem, w związku z czym mój kręgosłup wieczorami jest w opłakanym stanie. Może podpowiecie jakieś ćwiczenia, nawyki, coś, co Wam pomaga w walce z takim bólem?
Awatar użytkownika
wieslawa
Posty: 59
Rejestracja: 01 cze 2019, 15:40

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: wieslawa »

Bardzo ważne jest też to, na czym siedzimy w pracy. Jeśli macie problemy z kręgosłupem to dobrym zakupem będzie na przykład taka ergonomiczna poduszka ortopedyczna: https://www.orteo.pl/poduszki/ergonomic ... t-mfp-4535 . Wasz kręgosłup szybko Wam podziękuje :)
Awatar użytkownika
Daria
Posty: 547
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:24

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: Daria »

Ja sądzę, że warto byłoby sobie zrobić specjalistyczne badania, aby dowiedzieć się, jaka jest dokładna przyczyna bólu. W https://mridiagnostyka.pl/ w Warszawie możecie wykonać rezonans magnetyczny, nawet bez skierowania. Takie badanie powinno rozwiać wątpliwości i wskazać drogę leczenia.
Awatar użytkownika
selek
Posty: 324
Rejestracja: 14 sty 2019, 21:02

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: selek »

Jak masz bóle w krzyżu to może warto odwiedzić lekarza żeby zdiagnozował co jest nie tak. Gdyby było potrzebne USG to odwiedź ten gabinet https://www.gabinetusg.com.pl/ Mają świetne wyposażenie i kompetentną obsługę która szybko wykona badania i zdiagnozuje wyniki. Nie odwlekaj tego bo może się źle skończyć.
Bączek22

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: Bączek22 »

Może poduszkę ortopedyczną do spania https://www.valde.pl/poduszki-ortopedyczne/do-spania/ ? Albo materac ortopedyczny?
Awatar użytkownika
Lucja
Posty: 56
Rejestracja: 09 kwie 2019, 17:36

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: Lucja »

Na ból w krzyżu pomoże specjalista, dlatego warto wybrać się na wizytę jak najszybciej. Czytałam, że ten to dobry ortopeda Rzeszów ortopedarzeszow.pl. Szczegóły są na stronie, ale widziałam, że w ich ofercie są nie tylko konsultacje, ale też zabiegi, operacje czy opieka pooperacyjna. Sama konsultacje nie jest droga, dlatego chyba warto skorzystać.
Amanzingć

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: Amanzingć »

Nie powiem bo to dość bolesna dolegliwość. Dlatego też jeśli ból taki utrzymuje się stale to zdecydowanie nie ma na co czekać tylko udać się do ortopedy. Jeśli szukacie bardzo dobrego ortopedy to moim zdaniem w tej placówce medycznej http://praktyka24.pl/oferta/klinika-ort ... y-wroclaw/ takiego właśnie znajdziecie. W każdym bądź razie ja tam chodzę od jakiegoś czasu i jestem bardzo zadowolona
Awatar użytkownika
mary939
Posty: 28
Rejestracja: 18 wrz 2020, 23:03

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: mary939 »

Jeżeli potrzebujesz ortopedy w Warszawie, to mogę polecić Ci https://cmp.med.pl/cmp-ursynow/ortopeda/ - z problemami zdrowotnymi najlepiej jak najszybciej iść do lekarza, wtedy może on najbardziej pomóc
Awatar użytkownika
Artka
Posty: 79
Rejestracja: 20 mar 2020, 18:00

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: Artka »

Jeżeli jest to rzeczywiście kontuzja to nie możecie tego samego sobie zostawiać. Wybierzcie się do fizjoterapeuty, niech ten oceni wasz stan i zaproponuje może odpowiednie ćwiczenia. Kontuzja to nic przyjemnego, coś o tym wiem, szczególnie jak uprawiacie sport. Zobaczcie sobie tu może firmę https://www.brandvital.eu/ortopedia/kol ... -szyjnego/ i ich przeróżne rozwiązania ortopedyczne, rehabilitacyjne. Na pewno się przydadzą.
Awatar użytkownika
tomasz22
Posty: 178
Rejestracja: 22 paź 2019, 11:45

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: tomasz22 »

Od pewnego czasu doskwiera mnie ból w krzyżu dlatego szukałam poradni gdzie będę przyjęta na usg kręgosłupa, znalazłam tutaj https://www.gabinetusg.com.pl/ . To są zalety leczenia prywatnego.
Awatar użytkownika
domek8
Posty: 155
Rejestracja: 25 maja 2019, 12:16

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: domek8 »

Po różnych urazach i kontuzjach warto udać się do fizjoterapeuty. Regularne ćwiczenia oraz zabiegi takie jak np. w klinice http://www.rehabilitacje.org/ pozwalają na szybszy powrót do zdrowia. Oczywiście trzeba się uzbroić w cierpliwość, ale ćwicząc i poddając się zabiegom można małymi krokami odzyskać sprawność w uszkodzonym stawie.
płat

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: płat »

Gdy ja poszukiwałam ortopedy w stolicy, to z pomocą przyszła mi moja koleżanka. Powiedziała mi, że Centrum Medyczne Gamma jest sprawdzonym miejscem przez całą jej rodzinę i że można tam liczyć na profesjonalne podejście do pacjenta. Widziałam, że mają dwie lokalizację i tylko od was zależy do której się udacie :) mnie bliżej jest na Mokotów, więc tam uczęszczałam na wizyty ze specjalistą. :) Dajcie znać, co uważacie o tym miejscu.
Awatar użytkownika
2fast
Posty: 152
Rejestracja: 17 wrz 2019, 11:50

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: 2fast »

Jeżeli natomiast będziecie szukać sprawdzonego sklepu ortopedycznego to polecam zajrzeć na stronę https://podiomed.pl/sklep-ortopedyczny/. Według mnie to idealne rozwiązanie w momencie, gdy na co dzień musicie borykać się z różnego rodzaju bólami i problemami.
Żaklin

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: Żaklin »

Mój brat miał uraz kolana i skorzystał z tlenoterapii hiperbarycznej, która mu bardzo pomogła. Miejsce, do którego chodził na te terapie, to http://tlenowyzakatek.pl/. Był bardzo zadowolony. Z tego, co wiem, to współpracują z NFZ, a to otwiera drogę wielu osobą, którym inne leczenie nie przynosi rezultatów. Warto się z nimi skontaktować i dowiedzieć się szczegółów.
buciaż32

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: buciaż32 »

Nie tylko jeśli macie wrodzone wady stóp możecie się zgłosić po wkłądki ortopedyczne. Moja koleżanka cierpi na cukrzyce i ciągle miała problemy z bólem stóp poleciłam jej obuwie ortopedyczne . Świadczą oni usługi medyczne które obejmują różne rodzaje doboru wkładek a następnie monitorują cały proces regeneracji. Profesjonalnie i doświadczeni lekarze zajmą się tobą bez problemu.
natuś

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: natuś »

Tak naprawdę kontuzje wciąż się zdarzają. I dlatego takie elektroniczne zarządzanie dokumentacją jest bardzo ważne w gabinecie fizjoterapeuty. Ja sama go używam, bo jednak wiem, że tak łatwiej jest mi pracować z klientami. Dzięki temu wiem, co kto ma za sobą i jak daleko możemy razem zajść.
młoda2

Re: Kontuzja - ból w krzyżu

Post autor: młoda2 »

Świetnym rozwiązaniem na bóle w krzyżu jest mata masująca marki https://medivon.pl/produkt/cosy-air-pro/ . Sama mam problemy z kręgosłupem a terminy do fizjoterapeuty zniechęcają. To urządzenie w zupełności go zastępuje i pomaga nawet podczas bólu głowy.
ODPOWIEDZ