Rzucanie palenia

[deresa82]

Co na rzucanie palenia możecie polecić? Uwielbiam palić, czuję się wtedy dobrze, ale mój organizm mówi: halo, czas już rzucić to świństwo. Dlatego wiem, że sama silna wola mi nie wystarczy, bo jej zwyczajnie nie będzie. Potrzebuję jakiegoś dobrego wspomagacza. Macie coś sprawdzonego? Co Wam pozwoliło rzucić palenie? Podzielcie się, bo naprawdę muszę, a nie wiem zupełnie jak to zrobić.