Co na nerwy?

Rozmowy na wszelkie tematy związane z lekami, lekarzami, poradniami i chorobami. Porady i opinie.
Awatar użytkownika
Laurencja-65
Posty: 18
Rejestracja: 06 mar 2019, 18:09

Co na nerwy?

Post autor: Laurencja-65 »

Ostatnio non stop chodze zestresowana! Aż czuję, że mam spięte całe ramiona i szyję! Macie jakieś posoby na odstresowanie się? Może jakieś tabletki, albo medytacja?
Awatar użytkownika
Michał-95
Posty: 27
Rejestracja: 24 sie 2019, 19:21

Re: Co na nerwy?

Post autor: Michał-95 »

Hej, a co Cię tak stresuje, bo to ważne żeby znaleźć przyczynę.
Awatar użytkownika
Laurencja-65
Posty: 18
Rejestracja: 06 mar 2019, 18:09

Re: Co na nerwy?

Post autor: Laurencja-65 »

echh obawiam się że to budowa domu wpędza mnie w takie nerwy.
Awatar użytkownika
Tekla_87
Posty: 24
Rejestracja: 24 sie 2019, 22:24

Re: Co na nerwy?

Post autor: Tekla_87 »

Ja bym przeszła się do psychologa :) Przecież oni nie gryzą, a czasami taka rozmowa dużo daje i pozwala zdystansować się popatrzeć na problemy z drugiej strony.
Awatar użytkownika
Rozamunda
Posty: 16
Rejestracja: 22 sie 2019, 21:44

Re: Co na nerwy?

Post autor: Rozamunda »

Dokładnie Tekla! A ludzie boją się gabinetu psychologa jak ognia :)
Awatar użytkownika
sebastiana_88
Posty: 6
Rejestracja: 07 sie 2019, 13:47

Re: Co na nerwy?

Post autor: sebastiana_88 »

A ja bym tam jeszcze spróbowała jakiś ziółek na uspokojenie, jeżeli nic takiego nie stosowałaś. W aptece sporo jest tych różnych preparatów.
Awatar użytkownika
Laurencja-65
Posty: 18
Rejestracja: 06 mar 2019, 18:09

Re: Co na nerwy?

Post autor: Laurencja-65 »

Dzięki za wszystkie porady. A co do psychologa, to pomysł może i dobry, tylko gdzie, do kogo?
Awatar użytkownika
Ludwina-61
Posty: 3
Rejestracja: 22 sie 2019, 10:19

Re: Co na nerwy?

Post autor: Ludwina-61 »

Może umów się w Poradni Salomon? Siostra chodziła tam kiedyś i wiem, że teraz czuje się lepiej.
Awatar użytkownika
Laurencja-65
Posty: 18
Rejestracja: 06 mar 2019, 18:09

Re: Co na nerwy?

Post autor: Laurencja-65 »

A tam są dobrzy specjaliści? Ktoś jeszcze chodził tam może na terapię?

napęd bramy hormann
Awatar użytkownika
Jacenty-77
Posty: 9
Rejestracja: 22 maja 2019, 20:04

Re: Co na nerwy?

Post autor: Jacenty-77 »

Ja chodzę tam nadal na terapię do pani Aleksandry Domagały. To doskonała specjalistka. Czuję, że ta terapia przynosi efekty. Na początku było trudno, ale teraz widzę, że to wszystko ma sens.
Awatar użytkownika
Laurencja-65
Posty: 18
Rejestracja: 06 mar 2019, 18:09

Re: Co na nerwy?

Post autor: Laurencja-65 »

Dzięki! W takim razie dzwonię tam. Nie ma co czekać.
Awatar użytkownika
Jacenty-77
Posty: 9
Rejestracja: 22 maja 2019, 20:04

Re: Co na nerwy?

Post autor: Jacenty-77 »

Dokładnie, powodzenia, wszystkiego dobrego!
Awatar użytkownika
Karmen
Posty: 87
Rejestracja: 19 sty 2019, 13:57

Re: Co na nerwy?

Post autor: Karmen »

Najtrudniej zapanować nad nerwami, gdy jest jakiś poważny problem w rodzinie. Na przykład związany z uzależnieniem. Trudno wówczas sobie ze wszystkim poradzić. Mam znajomych, u których w domu ciągle są jakieś sprzeczki, bo chodzi o hazard. W takiej sytuacji najlepiej zgłosić się o pomoc do Ośrodka Terapii Uzależnień Nefo, bo podobno świetnie sobie radzą z takimi sprawami. Mają wyszkolony zespół specjalistów, który wie co robić w takich sytuacjach.
Awatar użytkownika
Shon
Posty: 47
Rejestracja: 24 cze 2019, 8:15

Re: Co na nerwy?

Post autor: Shon »

Nie ma się co dziwić, że puszczają nerwy jeśli w rodzinie mamy osobę uzależnioną i to od hazardu. W takim przypadku jeśli mamy pewność, to przede wszystkim musimy przekonać daną osobę aby zgłosiła się do Ośrodka terapii gdyż to jest bardzo poważny problem. Słyszałam, że w ośrodku Wiosenna mają dość duże doświadczenie w tego typu uzależnieniu nie tylko od hazardu ale także od alkoholu czy narkotyków.
Awatar użytkownika
Kulka
Posty: 332
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:27

Re: Co na nerwy?

Post autor: Kulka »

Niestety takie uzaleznienia sa dosyc powszechne. Grunt to uswiadomic sobie taki problem. W przypadku uzaleznien np od narkotykow powinnismy niezwlocznie wybrac sie na takie odwyki narkotykowe - są to tak silne substancje,ktore moga spowodowac nieodwracalne zmiany w naszym organizmie, wiec warto szukac pomocy u specjalistow.
Awatar użytkownika
pokemonn
Posty: 3
Rejestracja: 25 sty 2020, 15:05

Re: Co na nerwy?

Post autor: pokemonn »

przydałaby ci się ciepła kompiel i nie zostawianie na koniec wszystkiego

Wykup mieszkań Gdańsk
Awatar użytkownika
basiabe
Posty: 23
Rejestracja: 06 lis 2019, 21:56

Re: Co na nerwy?

Post autor: basiabe »

Bardzo dobrym suplementem na nerwy i stres są olejki cbd olejcbd10.pl. Olejki działają uspokajająco i odprężająco, poprawiają samopoczucie,eliminują napięcie wewnętrzne, poprawiają koncentrację i jakość snu. Warto zagłębić się w temat i skorzytsać :)
Hola
Posty: 35
Rejestracja: 01 lut 2020, 9:01

Re: Co na nerwy?

Post autor: Hola »

Ziółka, melisa, albo może takie ziołowe tabletki: https://www.doz.pl/apteka/p125553-DOZ_P ... owe_20_szt.
Awatar użytkownika
Zoja
Posty: 48
Rejestracja: 05 lut 2020, 18:54

Re: Co na nerwy?

Post autor: Zoja »

Dobrze, że zdajesz sobie sprawę ze swojego problemu i próbujesz coś robić w tym kierunku. Jednak chyba najlepiej byłoby się zgłosić do Ośrodka terapii Forest. Psychoterapeuci mogliby się zająć profesjonalnie i zastosować odpowiednią metodę leczenia. Podobno coraz więcej osób trafia właśnie do tej placówki, ponieważ oferują efektywne terapie. Poza tym pacjenci czują się tam bardzo dobrze.
Awatar użytkownika
kasianowacka
Posty: 4
Rejestracja: 17 cze 2020, 9:00

Re: Co na nerwy?

Post autor: kasianowacka »

Zoja pisze: ↑27 lut 2020, 11:07 Dobrze, że zdajesz sobie sprawę ze swojego problemu i próbujesz coś robić w tym kierunku. Jednak chyba najlepiej byłoby się zgłosić do Ośrodka terapii Forest. Psychoterapeuci mogliby się zająć profesjonalnie i zastosować odpowiednią metodę leczenia. Podobno coraz więcej osób trafia właśnie do tej placówki, ponieważ oferują efektywne terapie. Poza tym pacjenci czują się tam bardzo dobrze.
o to to! ja byłam na terapii w ośrodku forest i rzeczywiście mogę polecić :D co prawda dotyczyło to terapii dla par, ale wiem że zajmują się różnymi problemami, więc warto dzwonić i pytać
ODPOWIEDZ