sposoby na detoksykację organizmu

[Dilara_80]

Hejka kochani! Zdecydowałam się napisać, ponieważ od pewnego czasu szukam sposobów na oczyszczanie organizmu. Ostatnio czuję się trochę zmęczona i przytłoczona, więc postanowiłam zadbać o swoje zdrowie. Wiem, że istnieje wiele metod detoksykacji, ale chciałabym usłyszeć Wasze sprawdzone sposoby. Może macie jakieś ulubione przepisy na zdrowe soki lub herbatki? A może znacie skuteczne ćwiczenia lub techniki relaksacyjne? Podzielcie się swoimi pomysłami, bo wiem, że razem możemy znaleźć najlepsze rozwiązanie.