na co przyjmować kurkuminę?

[Zdzisława1988]

Hej wam! Czy przyjmowaliście kiedyś kurkuminę? Od dłuższego czasu borykam się z różnymi dolegliwościami, a ostatnio dowiedziałam się o właściwościach tej substancji. Zaczęłam czytać o niej coraz więcej i zainteresowałam się jej działaniem. Teraz chciałabym dowiedzieć się, na co dokładnie przyjmować kurkuminę, aby osiągnąć najlepsze efekty. Czy ktoś z Was już ją stosował i może podzielić się swoimi doświadczeniami? Z góry dziękuję za wszelkie wskazówki i rady. Trzymajcie się zdrowo!