Jak się zrelaksować?
: 09 lut 2022, 6:31
Od jakiegoś czasy żyję w dość sporym stresie, który póki co na pewno się nie zmniejszy. Problemy rodzinne, dodatkowo problemy w pracy, wiadomo, życie codzienne też do tego dochodzi - dlatego potrzebuję jakiegoś wsparcia. Możecie coś doradzić? nie wiem, może jakieś tabletki na uspokojenie, najlepiej ziołowe, naturalne w składzie. Albo jakieś inne techniki?