Bóle od kręgosłupa

[Sarina_92]

Witam serdecznie. Jakiego rodzaju leczenie naturalne na drętwienie ręki od kręgosłupa można uznać za najlepsze? Wiele osób wspomina o terapii manualnej i doszłam do wniosku, że chyba jednak powinnam się na nią zapisać. Zresztą czytałam masę pozytywnych opinii, więc myślę, że nie zaszkodzi spróbować. Też tak myślicie? Uważacie, że to skuteczna metoda?

[sótto]

No jasne, że zwyrodnienia kręgów skupiają się potem na ciele. Np.: ból szyi też się z tego bierze, czy np.: ból nóg przy chodzeniu. Ja coś o tym wiem, dlatego podpowiem wam, że staram się dbać o kręgi. A jak? A np.: na stronie http://www.zdrowykregoslup.pl/ sprawdzam ćwiczenia, czy inne ważne porady dla mnie.

[Łobuz33]

Jak masz bóle kręgosłupa to znaczy że czas zacząć ćwiczyć bo jesteś zasiedziały. Miałem tak samo ale zamówiłem do domu takiego wioślarza https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... Sport.html i zacząłem regularnie ćwiczyć. Wzmocniłem mięśnie pleców i jestem w formie.

[bartłomiej]

Odkąd regularnie ćwiczę to w końcu pozbyłem się bólu kręgosłupa, zamawiam również odżywki białkowe z https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... -bialkowe/ , po których czuję się naprawdę dobrze. Co ważne możecie tutaj zamówić też inne produkty np suplementy

[Darosław66]

Przy bólach kręgosłupa należy wykluczyć poważne problemy, takie jak guzy czy inne nieprzyjemności. Jeżeli bóle te są spowodowane złą posturą, to wystarczy stosować leki przeciwzapalne. Jak szukacie leków przez internet to wejdźcie tutaj https://ktomalek.pl/leki-na-bole-miesni ... w/k-1767/1 . Możecie sobie poszukać jakiego tylko leku chcecie i sprawdzić jego dostępność.

[Marek61]

Cześć! Jak wspomnieli poprzednicy ból kręgosłupa to często skutek długotrwałych zaniedbań i braku regularnych ćwiczeń.
Niestety wiem z doświadczenia, że zwłaszcza wiosną, gdy okazji do ruchu jest więcej ból daje się bardziej we znaki. Z czasem, gdy się "rozruszamy" jest lepiej, ale swoje trzeba odcierpieć. Jak sobie pomóc ? Można łykać tabletki przeciwbólowe, ale codziennie .. ? To nie ma sensu. Od kilku lat, zwłaszcza wiosną zaopatruję się w naturalne maści na ból kręgosłupa. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczonych ich działaniem. Ból ustępuje nawet na kilkanaście godzin!